SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wino solo pierwsze wejście

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2754

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036
Witam. Zacząłem redukcję, BF aktualnie coś około 19% i zastanawiałem się czy nie zapodać wina solo. Wiele razy przewinęło się tutaj, że wino solo nie ma sensu, ale czy ktoś może mi powiedzieć DLACZEGO? Zależy mi, żeby zjechać z fatu to wiadomo, ale żeby zachować jak najwięcej mięsa. Czy wino to dobry pomysł? Proszę o radę

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19845 Napisanych postów 247702 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1294671
poprosimy ankiete działu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 1538 Napisanych postów 33489 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246947
wino solo troche podsuszy, woda zejdzie i optycznie bardziej cie wytnie.Jesli dieta i aero dopiete moglbys dorzucic lecznicza dawke propa.Wiecej szczegolow po ankiecie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036
Zaraz dodam, coś tu się pop******iło :/

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036
Można jakoś edytować ankietę? XD

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19845 Napisanych postów 247702 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1294671
skopiuj , wypełnij i wklej http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036
1. WIEK: 22
2. WAGA: 102kg
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 110
-udo: 88
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6
6. DIETA:
-białko: 210
-węglowodany: 230
-tłuszcz: 65
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: siłka, cardio
9. CEL CYKLU: redukcja fatu i utrzymanie mięsa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 19
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia (lekko miękkie suty)
13. STAN ZDROWIA: zaj**rzoza
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: -
-przysiad: -

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19845 Napisanych postów 247702 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1294671
40 mg dziennie przez 8-10 tygodni
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Usunięty przez e-lite za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 1538 Napisanych postów 33489 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246947
NIe zadawaj takich pytan, chodzi o druga czesc postu.Wino solo nie daje spektakularnych efektow stad moda by cos do niego dokladac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3036
Sorka. A jeśli chodzi o profilaktykę, to coś jeszcze brać podczas stosowania wina? Coś na stawy bo niby dostają mocno?

[][][]------[][][]

NIE MA Op*****LANIA SIE!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem ze stawami po zejsciu z bomby

Następny temat

Prośba o rozpisanie cyklu Oxa, Enan, Tren, Meta