sztabek77
1. WIEK: 24
2. WAGA: 105
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 49
-klatka: 130
-udo: ?
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: p-mag , meta balkan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: ubicie + delikatna masa dobrej jakosci
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Panowie, co wy na to
meta+wino balkan 30ed/20ed 1-6 tyg
czy wino solo 40ed 1-6tyg
czekam na propozycje oraz zmiany
2. WAGA: 105
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 49
-klatka: 130
-udo: ?
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: p-mag , meta balkan
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: ubicie + delikatna masa dobrej jakosci
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Panowie, co wy na to
meta+wino balkan 30ed/20ed 1-6 tyg
czy wino solo 40ed 1-6tyg
czekam na propozycje oraz zmiany
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
testozaur
