PiterJudo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3433

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.09.2025 (22:29)

Data rejestracji 12.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Po prostu odblok	15	2023-01-09 21:52
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	18	2018-11-28 18:37
Doping	Wino solo pierwsze wejście	53	2016-02-04 17:30
Odżywki i suplementy	Masa mój kolega jest totalnym zdechlakiem waży jakieś 60kg, gnaty na wierzchu suchar totalny. diete będzie miał ułożoną za kilka dni ale teraz prośba do was o pomoc w dobraniu gainera. on chce koniecznie zmasować, będzie chodzić na siłownie ale chodzi tu	7	2012-08-05 12:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Trójmiasto witam, wiadomo może czy w najbliższym czasie będą rozgrywane jakieś amatorskie zawody w armwrestlingu na terenie trójmiasta? jeśli tak to prosił bym o podanie miejsca, daty albo jakiejś informacji. z góry dziękuję.	2	2012-05-19 21:23
Odżywki i suplementy	Nox Pump, Crack, Jack 3D z czym połączyć? te odżywki występują jako "dające kopa" czy jako kreatyny czy jak to z tym jest? z czym to można by było połączyć? z jakąś kreatyną, bcaa? oczywiście chcę zrobić mięśnie i siłę.	7	2012-07-17 15:37
Targowisko	[S] NOWA NOKIA E6 sprzedam nową nokie e6. link do aukcji. masz pytanie? pisz - gg: 2457239 [url=http://allegro.pl/nokia-e6-bez-locka-gw-24-m-ce-nowka-i2205280203.html]nokia e6[/url] zmieniony przez - piterjudo w dniu 2012-03-15 11:39:23	0	2012-03-15 11:38
Targowisko	SPRZEDAM SAMSUNG GALAXY S NAJTANIEJ!!!! sprzedam używanego samsunga galaxy s. telefon ma zdjętego sim-locka, wbudowaną pamięć 8gb. w zestawie znajduje się wszystko to co było zapakowane do niego fabrycznie czyli: samsung galaxy s, ładowarka, kabel usb, słuchawki, instrukcje, pudełko.	0	2011-11-01 22:38
Odżywki i suplementy	CO NA POBUDZENIE NA ZAWODY? poszukuję dobrego środka na pobudzenie w trakcie zawodów. trenuję judo i do walk zawszę wychodzę za spokojnie... szukam środka, który by mi dał kopa. proszę o pomoc!!	26	2011-07-27 17:15
Targowisko	Sprzedam Sony Ericsson Vivaz Pro Najtaniej! http://allegro.pl/show_item.php?item=1727847653 zapraszam do licytacji!!	0	2011-07-28 19:49
Odżywianie i Odchudzanie	Jedzenie mam zamiar rozpocząć dietę ale nie wiem jak się do tego zabrać. jeśli chodzi o treningi to wszystko wiem lecz jeśli chodzi o dietę to jestem noga, wiem tyle, że trzeba jeść mniej ale częściej. potrzebuję aby ktoś mi napisał składniki jakimi mogę	4	2011-04-30 21:55
Odżywki i suplementy	Jakieś odżywki dodatkowo? witam! mam zamiar rozpocząć cykl z fitness authority xtreme napalm(przed treningiem) + fitness authority xtreme detonator(rano na czczo i po treningu). czy podczas robienia tego cyklu nie będzie problemu gdy będę dodatkowo zażywać jakiegoś fajnego	15	2011-04-23 11:31
Odżywki i suplementy	Jaka odżywka? więc tak.. potrzebuję odżywkę, która zwiększy moją siłę. mam 186cm wzrostu 100kg wagi(100kg na klatę) troszkę brzuszka posiadam więc wiadomo, że też chciał bym się go pozbyć. trenuję judo 10lat na siłownie chodzę regularnie 2-3 razy w tyg. proszę o	4	2011-02-12 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-22 21:35
Doping	HGH -temat ogólny	2024-11-22 18:03
Doping	HGH -temat ogólny	2024-11-22 16:49
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-21 17:35
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2024-11-21 16:40
Doping	Po prostu odblok	2023-01-20 18:46
Doping	Po prostu odblok	2023-01-13 19:13
Doping	Po prostu odblok	2023-01-12 23:01
Doping	Po prostu odblok	2023-01-12 21:24
Doping	Po prostu odblok	2023-01-12 15:28
Doping	Po prostu odblok	2023-01-11 15:15
Doping	Po prostu odblok	2023-01-11 00:08
Doping	Po prostu odblok	2023-01-10 21:04
Zdrowie i Uroda	INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	2019-11-17 16:58
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-30 16:52
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-29 18:14
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-29 09:41
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-29 09:04
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 22:22
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 22:04
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 21:47
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 21:13
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 19:54
Doping	Wszystko z głową - Pierwszy cykl, pierwsza bomba	2018-11-28 18:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-02-29 19:35
Doping	Wino solo pierwsze wejście	2016-02-28 17:47
Doping	Wino solo pierwsze wejście	2016-02-28 17:32
Doping	Wino solo pierwsze wejście	2016-02-28 17:25
Doping	Wino solo pierwsze wejście	2016-02-28 17:15
Doping	Wino solo pierwsze wejście	2016-02-28 16:33