SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Vitalmax

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 684

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 175 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2625
Witam mam kreatyne vitalmaxa i jutro zaczynam cykl czy ma coś do rzeczy że wymieszam wieczorem kreatyne z wodą i postawie na noc i rano wypije chodzi o to że rano niechce mi się tego wyciągać żeby starzy nie obczaili:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 760 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24102
Ile masz lat ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10750 Napisanych postów 46170 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
w taki sposob zaaplikujesz sobie przepiekny cykl na kreatyninie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 407 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 29447
Nie możesz tak zrobić bo straci swoje wartości i po tylu godzinach będzie bezużyteczna. Lepiej wcześnie wstań, albo poprostu wsadź łyżke krety do buzi i popij. Tak jest najłatwiej, nikt nie obczai
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 175 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2625
Trzymam kreatyne w kompie jak bym wieczorem wsypywał kreatyne do kubka i dawał bym do biurka ale nie zalewał wodą mogło by tak być?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52628

a czy to cos zmieni czy bedzie w kubku ,czy w puszcze?
w ogóle zastanawiam się czy oby jest już czas na kreatynę w twojej sytuacji, szczerzę wątpię

wypełnij ankietę działu
wtedy się przekonamy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83405
"Trzymam kreatyne w kompie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 473 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14663
daj sobie spokój z tą kreatyna braną z partyzanta, poczytaj lepiej to i owo na temat: diet,supli i treningu jak??? kiedy??? i gdzie???

W twoim wieku też myślałem że kreatyna czyni cuda, ale nie stety to tylko dodatek

Ten twój roztwór rozrabiany na noc to będzie jak DUDEK napisał kreatynina ktora jest produktem uboczny dla mięśnia. Kreatynina, która znajduje się w krwioobiegu musi zostać usunięta przez nerki. Nadmierne obciążenie nerek na skutek zbyt dużej konwersacji kreatyny do kreatyniny może prowadzić do upośledzenia możliwości filtracyjnych nerek. Produkt uboczny, jakim jest kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni.

Pozdro

Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10750 Napisanych postów 46170 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
ciepło się zaczyna robić, trzeba przykoksić!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna dawkowanie a Muay Thai

Następny temat

co na początek teraz z ankietą;]