Upierdliwy bol karku...

witam

od paru dni mam taki wkurzajacy bol karku, chodzilem troche wyletniony i mnie przewialo pare razy, zawsze jak mnie zawieje to mnie boli kark, a dokladniej gorny kaptur jakies 2-3cm od kregoslupa. z ta roznica ze zawsze dosc szybko mi to przechodzilo a teraz utrzymuje sie pare dni. jakis miesiac temu jak robilem martwy ciag to przy ostatniej serii czulem bol dokladnie w tym miejscu, czuje tez takie klucie jak robie wioslowanie sztanga w opadzie i zaczynam sie powoli zastanawiac co to moze byc: zawiane? bolacy, przemeczony miesien? czy jakiej promieniowanie od kregoslupa? mial ktos cos podobnego ???

Gdy ja mialem taki ból pomimo iz nie cwicze to okazalo sie ze mialem cos z kregami szyjnymi wiec to moze byc roznie!!! Ale miejmy nadzieje ze to tylko przewianie!!!

Możliwe, że gdy cię przewiało to uszkodziłeś jakieś nerwy na mięśniach karku i podczas treningu dodatkowo im "dopaliłeś". Pierwsze co to udaj się do lekarza, jeśli ból nie przechodzi.

zgadzam sie z Mazuro udaj sie do lekarza bo moze byc z tym roznie!!! Mnie np. nie bolalo bardzo ale zawsze pobolywalo i to bylo pekniecie kregu szyjnego!!!

no jak nie przejdzie to pojde, poczekam jeszcze jak bedzie po regeneracji

Dawaj jakas masc przeciwbolowa typu fastum smaruj kilka razy dziennie i powinno byc dobrze. A jak bedzie dalej bolec to pewnie cos powaznego i udaj sie do lekarza :)

a ja bym polecał domowy sposob (jesli mowa o przewianiu):
posmaruj sobie kark amolem, opatul sie szalikiem i tak posiedz z pol dnia
mi tam zawsze pomagało

pozdro

sprobuj jakas mascia albo zelem sie smarowac zawsze to cos daje a jak nie to skieruj sie do lekarza . ja tez polecam amol a najlepiepszy jest jak sie z cukrem wszama hehe

Ja również często miewam takie bóle i naprawdę najlepiej skutkują bańki bezogniowe postawione na bolącą okolice. Dodatkowo można zastosowac środki przeciw zapalne w formie pastylek. Początkowo 2 tabletki np.Voltaren Acti. Te czynności naprawdę pomagają stosowałam je już kilkakrotnie i jeszcze się nie zawiodłam