Twarog

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4800

Czy moge jesc dzennie 825g twarogu poltlustego? Czy moze mi on w takich ilosciach zaszkodzic? Nie piszcie ze mi zbrzydnie

Dzieki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 5 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12122

nie zdrowo

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

...

Kowal000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 816

Dlaczego Nie ?

"Nie piszcie ze mi zbrzydnie " pewnie tak będzie ;p ale z tego co mi wiadomo przy diecie na masę to dobry on jest na noc :]

Zmieniony przez - Kowal000 w dniu 2009-09-17 21:53:04

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Twaróg to dobre żródło białka ale wolno się wchłania więc w wielu porach dnia czyli przed, po- treningowo czy po przebudzeniu jest zbędny.

Pozdr.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 184874

jaki masz cel w jedzeniu takiej ilości twarogu?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3032 Napisanych postów 51847 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 350793

jeżeli uważasz, że dieta "twarogowa" wyjdzie Ci najtaniej, to przekalkuluj koszty mięsa, jajek etc.

200g białka z piersi z kurczaka to koszt 13-5zł, mniej więcej tyle samo co cena twarogu.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-18 03:07:53

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat