Mnich963
Witam.Znacie jakiś trening, który można wykonywać w warunkach domowych.Do którego nie są potrzebne żadne hantle,ławeczki,sztangi ani nawet drążek do podciagania bo szukam takiego treningu juz jakiś tydzień i nic, a chciałbym zacząć ćwiczyc w ten poniedziałek.Prosze o pomoc w znalezieniu takiego treningu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
114
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5733
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pawlesz
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
304
Też miałem ten problem ale rozwiązałem go kupując kilka miesięcy temu worek bokserski w sklepie Worki bokserskie eWalka - trenujesz 5 razy w tygodniu po 30 minut i są efekty są a przy okazji trening praktyczny a i worek po treningu można odczepić i do kontu rzucić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
304
Też miałem ten problem ale rozwiązałem go kupując kilka miesięcy temu worek bokserski w sklepie Worki bokserskie eWalka - trenujesz 5 razy w tygodniu po 30 minut i są efekty są a przy okazji trening praktyczny a i worek po treningu można odczepić i do kontu rzucić :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
114
Wiek
26 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5733
Dzięki tak zrobię.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocena i pomoc w wyborze planu treningowego
Następny temat
Ćwiczenia na mięśnie brzucha dla 17-latka
