Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
771
Witam!
Trenuję kickboxing i potrzebuję jakiegoś ciekawego planu treningu interwałowego, który polepszyłby moją dynamikę uderzenia i wytrzymałość. Z góry dziękuję za wszystkie propozycje.
2012 r.
Wicemistrzostwo Polski ( kick-light ) kat. wag. - 57 kg
Mistrzostwo w pucharze Nowego Sącza ( kick-light ) kat. wag. - 57 kg
2013 r.
3 miejsce mistrzostw Polski południowej ( point-fighting ) kat. wag. - 63 kg
Wicemistrzostwo Polski południowej ( kick-light ) kat. wag. - 63kg