narczyk
ok a na biceps i triceps warto dolozyc po 1 seri ?
3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
19414
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6514
Napisanych postów
62305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777694
Nie na razie nie ma potrzeby żeby coś dokładać. Zrób jak masz, poobserwuj jakiś czas i ewentualnie wtedy wprowadzaj jakieś modyfikacje.
3
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Możesz dołożyć skoro sie tak uparłeś .
3
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
