...
Napisał(a)
trening od 16 do 18
ten przedzial jest najlepszy dla zegaru biologicznego
ogladalem przedwczoraj program o tym, to wiem
ten przedzial jest najlepszy dla zegaru biologicznego
ogladalem przedwczoraj program o tym, to wiem
...
Napisał(a)
I nie ma żadnych zależności od tego kto o której wstaje i chodzi spać? To chyba wpływa na naturalny zegar biologiczny każdego osobnika prawda?
...
Napisał(a)
Bulek mógłbyś mi dać swoje gg bo nie rozumiem tego FBW z tych opisów i mam sporo pytań. [ o ile masz czas i ochotę]
...
Napisał(a)
kniaziox zegar biologiczny jest taki sam dla każdego człowieka.Ludzie go tylko naginają do swoich potrzeb,praca zmianowa,serfowanie na kompie,imprezy itd.Na dłuższą metę nie da go się oszukać.
...
Napisał(a)
Aha Mario rozumiem.
Bulek Aha faktycznie :] Źle spojrzałem, jutro napiszę bo już jestem śpiący.
Bulek Aha faktycznie :] Źle spojrzałem, jutro napiszę bo już jestem śpiący.
...
Napisał(a)
Coś mi nie czyta nie wiem co jest grane. Napisz do mnie jak będziesz miał czas 4181181 To sobie zapiszę ten numer i napiszę jak będę. :] Dzięki.
...
Napisał(a)
Redukcję mozna robić samą dietą . aminokwasy w porze okołotreningowej o carbo po treningu to minimum.Co do snu dobrze jest spać te 8 godzin, podczas snu regeneruje się organizm.Sen wpływa na wiele czynników w organizmie człowieka , dobrze jest zadbać o długi ,a co wazne głęboki sen.
...
Napisał(a)
Staram się jak mogę ale teraz rozwija się moja "kariera" szkolna i dużo czasu poświęcam na naukę, w gimnazjum wcale się nie uczyłem więc trzeba czasu zanim znajdę dobre i szybkie techniki nauki. We wrześniu [jak przyszedłem do LO] Uczyłem się do 3 rano a na 8/7 miałem do szkoły teraz jest znacznie szybciej uczę się do 23 max i mam czas w ciągu dnia dla siebie :]
Poprzedni temat
[BLOG]kristek86-Wycinka na całego-REDUKCJA 2011
Następny temat
Dieta"pomocy"
Polecane artykuły