Ilość wyświetleń tematu: 1008
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
monkey22
Doradca
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Moderator działu Odżywianie
Kompleksowe prowadzenie online.
monkey22
Doradca
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
monkey22
Doradca
arturl1986tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale większość osób nie ma o tym pojęcia i na większości siłowni nikt o tym nie mówi ba nawet u dietetyków tego się nie spotyka ale do takiego pomiaru trzeba się normalnie przygotować jak do badania. Tak w skrócie nie należy wykonywać cięższej aktywności 24 do 48 godzin przed, trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie Ani za dużo Ani za mało, nie można mieć nakremowanych stóp i rąk, nie można mieć na sobie biżuterii, nie powinno się wykonywać zaraz po przyjściu na siłownię tylko pasuje trochę odpocząć aby wyregulować parametry, nie powinno wykonywać się takiego pomiaru bezpośrednio po posiłku itp .U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
monkey22arturl1986tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale większość osób nie ma o tym pojęcia i na większości siłowni nikt o tym nie mówi ba nawet u dietetyków tego się nie spotyka ale do takiego pomiaru trzeba się normalnie przygotować jak do badania. Tak w skrócie nie należy wykonywać cięższej aktywności 24 do 48 godzin przed, trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie Ani za dużo Ani za mało, nie można mieć nakremowanych stóp i rąk, nie można mieć na sobie biżuterii, nie powinno się wykonywać zaraz po przyjściu na siłownię tylko pasuje trochę odpocząć aby wyregulować parametry, nie powinno wykonywać się takiego pomiaru bezpośrednio po posiłku itp .U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie
monkey22
Doradca
arturl1986Tu bardziej miałem na myśli przygotowanie do badan za pomocą typowych analizatorów jak TANITA czy INBODY , dexa działa na trochę innych zasadachmonkey22arturl1986tutaj też ważną rolę odgrywa przygotowanie do takiego badania bo niestety ale większość osób nie ma o tym pojęcia i na większości siłowni nikt o tym nie mówi ba nawet u dietetyków tego się nie spotyka ale do takiego pomiaru trzeba się normalnie przygotować jak do badania. Tak w skrócie nie należy wykonywać cięższej aktywności 24 do 48 godzin przed, trzeba zadbać o odpowiednie nawodnienie Ani za dużo Ani za mało, nie można mieć nakremowanych stóp i rąk, nie można mieć na sobie biżuterii, nie powinno się wykonywać zaraz po przyjściu na siłownię tylko pasuje trochę odpocząć aby wyregulować parametry, nie powinno wykonywać się takiego pomiaru bezpośrednio po posiłku itp .U mnie na siłowni jest taka waga ogólno dostępna to jak robiłem na niej pomiary z 20 razy to może też pomiar był rzeczywisty patrząc na sylwetkę i wynik. A tak to rozbieżności potrafiły nawet pokazywać od 5 do 25 procent gdzie plus minus było koło 10. Najgozej jak ludzie na te wyniki patrzą jak na jakąś wyrocznie
Pewnie gdyby się do tego wszystkiego stosować to wynik byłby bardziej wiarygodny
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
ingarch
Krzysztof Piekarz
domer
robertjudi
