Alex2040
czy będą efekty? robic po jednym cwiczeniu na każdą partię mięśni codziennie co godzine-tak po podnosic z 20razy na każdą partię mało ale systematycznie co o tym sądzicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie ma najmniejszego sensu.
O takie rzeczy pytaj w temacie dla pojedyńczych pytań.
O takie rzeczy pytaj w temacie dla pojedyńczych pytań.
...
Napisał(a)
lukasz0172
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
526
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5496
to nawet nie jest plan treningowy
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
próbowałem takiego cwiczenia i daje efekty nie trzeba przy tym zamęczac mięśni ale trzeba cwiczyc systematycznie będę się tego trzymał
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
To ćwicz, nikt Cie do niczego nie nawamia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
a mógłbyś mi powiedziec jak cwiczysz tzn. plan mniej więcej?
