SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jeden długi, czy dwa mniejsze cykle ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 588

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 688
Siemano.

Zrobiłem jeden cykl na krecie mono 6tygodni i przerwa będzie około 2miesięcy i od listopada chcę zacząć drugi cykl i zastanawiam się czy robić jeden dlugi czy dwa mniejsze.

I. Od listopada 6tygodni mono+beta alanina i przerwa około 5 tygodni i ponownie zaczynać następny mono+beta alanina

II.Od listopada pojechać z cyklem 11-12 tygodni mono+beta alanina i potem oczywiscie dluzsza przerwa :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
cykl na kreatynie nie dluzej niz ok8tyg. Po cyklu i tak kreatyna plywa w Tobie przez 2-3tyg mimo ze jej nie jesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 64
Zdecydowanie cykl nie powinien trwać więcej niż 6 tygodni. Zważywszy na to, że największe efekty są na samym początku przy 5-6 tygodni to już tak nie widać. Pozdro :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421
Zrób jeden konkretny cykl 8 tygodni, przerwę sobie zrób około 6 albo i nawet tyle samo co trwał cykl.
Nie lepiej na następne sobie kupić jabłko i połączyć z beta alaniną ? ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cykl spokojnie może trwać 8-12 tygodni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
pojedź na cyklu tyle czasu dopóki będziesz widział efekty i progres.

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-20 11:35:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32554
ja też bym poleciał dłuższy cykl, na pewno sobie dłuższym cyklem nie zaszkodzisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19258
młodypakeros
Siemano.

Zrobiłem jeden cykl na krecie mono 6tygodni i przerwa będzie około 2miesięcy i od listopada chcę zacząć drugi cykl i zastanawiam się czy robić jeden dlugi czy dwa mniejsze.

I. Od listopada 6tygodni mono+beta alanina i przerwa około 5 tygodni i ponownie zaczynać następny mono+beta alanina

II.Od listopada pojechać z cyklem 11-12 tygodni mono+beta alanina i potem oczywiscie dluzsza przerwa :D

Skąd bierzesz te wiadomości??
Może na Cb tak działa.
Są badania możesz sprawdzić
Kreatyna zaczyna rozkręcać się przeważnie po upływie mniej więcej 4-5tyg i można ciągnąć spokojnie te 8-12 tyg
krótsze cykle można robić ale wtedy z fazą ładowania;)
Sorki to miało się tyczyć wypowiedzi użytkownika buba97

Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-09-20 12:43:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 688
p3pe
Zrób jeden konkretny cykl 8 tygodni, przerwę sobie zrób około 6 albo i nawet tyle samo co trwał cykl.
Nie lepiej na następne sobie kupić jabłko i połączyć z beta alaniną ? ?



Jabłko wezmę na 3 cykl, bo pierwszy na mono zadziałał zaje**scie na mnie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek

Następny temat

Białko SFD czy inne ?

WHEY premium