nadwaga?????

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Minop

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 238 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 546

czesc mam takie pytanie mam jakies 176 cm wzrostu i waze 73 kg i mam takie pytanie czy mam nadwage czy nie ????

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

to zależy od tego ile masz mięśni, a ile tkanki tłuszczowej. Bez foto nic nie jesteśmy w stanie powiedzieć

...

Minop

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 238 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 546

aha

...

sqn1500

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 286 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4305

tu możesz obliczyć np . % tkanki tłuszczowej http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz , ale najlepiej dodaj zdjęcie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

taki kalkulator nie daje odpowiedzi dobrej. Swego czasu dla mnie wychodziło 10%, gdy rzeczywista wartość to było około 20% :)

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 297126

No mi ostatnio wyszło 6% a miałem koło 12 więc oszukuje :pp

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2090 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 492546

wg tabel nie masz , inna kwestia ze liczy sie bardziej sklad ciala niz jego masa przykladowo mialbys + 15 kg samego miesnie i wychodzilaby Ci nadwaga mimo ze sylwetka o wiele lepsza

...