Maxy HST w środku cyklu

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1122

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kanax123

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 214 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4328

Jestem po mikrocklu 15stek, czy teraz mogę zmierzyć swoje maksy w cwiczeniach hst, a potem robic je od pierwszego treningu 10tek? Czy może zrobic tak jak czytalem, ze na 3 treningu cwiczyc juz z wiekszym ciezarem niz max w poprzednim cyklu?

Nic się nie spełni, jeżeli nie jest pierw marzeniem.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rower1

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 2284 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 62146

Jeżeli nie sprawdziłeś maksów przed rozpoczęciem treningu,to teraz musisz improwizować.Jeżeli znasz swoje możliwości,to powinno Ci się udać dokończyć trening z dobrym rezultatem.Pozdrawiam.

rower1

...