zielinos
Witam. Mam 13 lat 170cm wzrostu i 75kg wagi. Chciałbym to spalić. Do dyspozycji mam ławkę prostą bez regulacji, gryf prosty, hantle, 50kg obciążenia myślę, że na początek wystarczy. Proszę o pomoc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
646
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
Za młody jesteś na ćwiczenia, zdrowo się odzywiaj + sporty ogólnorozwojowe np. piłka,kosz,pływanie,SW.
Pzdro
Za młody jesteś na ćwiczenia, zdrowo się odzywiaj + sporty ogólnorozwojowe np. piłka,kosz,pływanie,SW.
Pzdro
