SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strata tkanki tłuszczowej na brzuchu przy treningu na mase

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 788

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 554
Powiedzcie mi jak stracic brzuch ktory mi sie zgromadził i ,,boczki"
przy treningu masowym bo jak sie domyslam a6w odpada
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Aeroby/interwały/tabata/hiit w DNT lub afterburning po treningu.

Pzdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 672 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2511
Musisz sie zdecydować czy chcesz robic mase czy spalić tłuszcz.
Nie da sie zrzucić brzucha jednoczesnie robiąc masówke
Zdecyduj sie na coś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118
a czym różni się trening masowy od treningu redukcyjnego?

to czy robimy masę czy "rzeźbę" zależne jest od rodzaju diety jaką stosujemy

... i oczywiście krzyś ma rację ... albo to, albo to
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o pomoc w ułozeniu treinngu

Następny temat

Pytanie co do HIIT

WHEY premium