krzyss8

Początkujący

Napisanych postów: 672 Przeczytanych: 2511 Szacuny: 0

Imię: Krzysiek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-11 13:46:40 Data rejestracji: 2009-11-23 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: http://www.sfd.pl/DT_krzyss8-t554732.html Zajmuję się: http://www.sfd.pl/DT_krzyss8-t554732.html Zainteresowania: b.d. Dieta: w miare jest redukcyjna obecnie Uprawiane sporty: wymiary obecne na redukcji Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT krzyss8	Trening dla początkujących	120	2009-12-23 10:55:21
[ART] - Trening, dieta, suple	Trening dla początkujących	7	2010-05-04 08:55:31
Omoc w treningu po redukcji .	Trening dla początkujących	13	2010-04-27 13:56:04
Trening pomocy (sogi)	Trening dla początkujących	4	2010-02-24 08:17:39
Trening wytrzymałość	Trening dla początkujących	4	2010-02-22 10:03:40
Wakacje - ,porady, trening, dieta, suple wszystko w jedym(nie dla laików)(Duży temat)	Trening dla początkujących	3	2010-01-25 10:37:06
jak to dod?	Trening dla początkujących	2	2009-12-23 11:10:52
Wkońcu FBW po plitach pomoc.	Trening dla początkujących	3	2009-12-22 12:24:47
Ocena ostateczna planu (eksperyment)	Trening dla początkujących	7	2009-11-27 08:37:50
Plan do oceny PROSZE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	1	2009-11-23 12:14:59
Split z dodatkiem ocena i pomoc.	Trening dla początkujących	3	2009-11-23 11:25:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-18 07:04:57
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-16 07:09:47
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-15 07:09:29
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-15 07:07:35
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-11 07:58:03
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-08 07:04:46
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-07 07:06:20
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-04 07:11:51
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-06-01 07:06:11
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-31 07:05:24
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-31 07:02:50
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-26 07:06:02
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-25 07:05:29
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-24 07:10:13
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-21 07:15:06
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-19 07:09:20
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-17 07:21:16
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-14 11:16:29
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-14 09:27:45
Potrzebna pomoc przy splicie	Trening dla początkujących	2010-05-13 09:38:10
Mój New Plan (Split) ^^	Trening dla początkujących	2010-05-12 11:12:08
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-12 08:49:26
Ocena planu wstępnego i ogólne rady i porady etc:)	Trening dla początkujących	2010-05-12 07:33:03
Ocena planu wstępnego i ogólne rady i porady etc:)	Trening dla początkujących	2010-05-11 08:24:05
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-11 08:01:32
SPLIT 2 x w tygodniu, plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2010-05-11 07:14:19
Ocena planu wstępnego i ogólne rady i porady etc:)	Trening dla początkujących	2010-05-10 09:47:35
SPLIT 2 x w tygodniu, plan do oceny :))	Trening dla początkujących	2010-05-10 09:41:14
BRZUCH	Trening dla początkujących	2010-05-10 09:38:41
DT krzyss8	Trening dla początkujących	2010-05-10 07:44:57

krzyss8

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?