LZK/dziennik treningowy/ Do roboty

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 727

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lzktom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159

Kasa wpadła visca el barca ;P więc karnet na siłke już musowo bo odwlekam za bardzo. Nie długo zaczne prowadzić dziennik. Nie komentować bo nie edytuje ;P

rookie

http://www.sfd.pl/LZKTOM/_Dziennik_/_ss_/-t514051.html miła pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lzktom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159

prosze o usunięcie tematu ..

rookie

http://www.sfd.pl/LZKTOM/_Dziennik_/_ss_/-t514051.html miła pomoc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Brzuch na ławce i z obciażeniem

Następny temat

Pomoc w trening, dieta, używki

Polecane artykuły

LZK/dziennik treningowy/ Do roboty

Trening dla początkujących

Brzuch na ławce i z obciażeniem

Pomoc w trening, dieta, używki

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?