Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 90
Wzrost: 168
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: 102
Obwód uda: 53
Obwód łydki: 39
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak
Aktywność w ciągu dnia: aktualnie bardzo mala, czas spedzam przy pc i przez to sie spaslem :)
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak , gdy bedzie dieta odrazu ruszam do boju
Odżywianie: duzo, wszedzie i o kazdej poze
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: zdrowy jak ryba
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 dni po okolo 3h dziennie max
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowalem kratyne i hmb
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak planuje i chce wprowadzic
Stosowane wcześniej diety: brak