SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki stosunek %bialko -wegiel-tluszcz?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7379

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1993 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29121
Siemka.Jaki jest najlepszy procentowo % stosunek wegli -tluszczu i bialka w diecie na mase?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gramowy ci podam 2 g bialka 1g tluszczy reszta g wegli z zapotrzebowania

Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-05-22 22:28:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1993 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29121
Bo wyczytalem w paru artykulach ze na mase najlepszy jest stosunek
Białka 25%, Węglowodany 60%, Tłuszcze 15%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o ile sie nie myle to tak to wlasnie mniej wiecej wychodzi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511
max 2g białka 1g fatu reszta węgli
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1993 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29121
a w diecie na sile nalezy z wiekszyc bialko obnizyc wegle i troche wiecej tluszczu niz w diecie na mase ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przy treningu na sile stosuj diete na mase

Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-05-22 22:54:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1993 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29121
OK dzieki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
w diecie na siłe możesz białko obniżyć tu raczej pokarmy energetyczne

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76061 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755000
Nie ma uniwersalnego, najlepszego rozkładu btw/kg masy ciała, wszystko zalezy od osoby dla ktorej to ma byc.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gęstość - do oceny

Następny temat

Dieta na rzeżbe!!!!!!

WHEY premium