Ważne prosze szybka odpowiedz!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1194

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

evolution

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 531

Mam zawody w lutym.Chcem troche schudnac (troche hmm z 6kg) i mam zamiar zaczac biegac. Przestac az schudne i gdzies dwa tygodnie przed zawodami wziąść kreatyne, w czasie biegania brac bialko zeby niestracic duzo sił. Czy to dobry pomysł?? jak nie to pisać jAk??

WOOZAP

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

maly00

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 606 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9425

zawody?????????w czym?????????z taką łapką???nie kumam tego hehehhehe

dobra rada-nie ośmieszaj sie tam lepiej....

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

dieta najwazniejsza samo bieganie za malo

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

polecam przejs na tłuszcze na czas redukcji

qazar

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

evolution co to za zawody ?

...

alek81gdy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2452

ja tez kiedys zaczełem biegac z ta mysla że schudne ale nie schudłem spadł mi moze kilogram ,poprawiłem za to swoja kondycję
chyba ze zaczniesz jakis maraton ja biegalem niecałe 2 km co 2 dzień