SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o szybką odpowiedz:)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Makaveli01 z działu Szybkie pytanie. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 768
Czy ma sens wstawanie w nocy po 4/5h snu i wypicie np. 2 jaj? Chodzi oczywiście o zatrzymanie katabolizmu albo zminimalizowanie go.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47069 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
To jest dział dla niezarejestrowanych .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 768
Wiem to gdzie zadać to pytanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47069 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
W dziale odżywianie najprędzej , mogę przenieść jeśli chcesz .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 768
ok. przenieś i sorki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47069 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 768
Dzięki za odpowiedz :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47069 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
I według mnie to zbędny zabieg bo nie potrzebnie obciążasz narządy które powinny odpoczywać . Lepiej twaróg na noc zjeść chyba lub białko kazeinowe .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 746
no białka jaj na kącu się spożywa bo długo się przyswajają !

Mariokoks

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10772 Napisanych postów 47069 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Na końcu jeśli już .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 768
Makaveli no może masz rację odpuszczę to sobie dzięki! 2pac żyje:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase do oceny ktoś może poprawi

Następny temat

Dieta do porawki

aerofull