W jakich porach i jak brac BCAA oraz Glutamine w dni terningowe a jak w wolne od treningu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- BCAA - jak brać w dni treningowe i nie trenigowe ??
- BCAA jak najlepiej stosowac w dni treningowe a jak w beztreningowe?Co z glutamina?
- BCAA+Amino proste+glutamina jak brać w ciągu dnia???
- Olimp whey izolate + glutamina olimp + BCAA AMINO 2700 jak brac
- Carbo- jak brac w dni bez treningu?
- Kreatyna+gainer- jak dawkowac w dni treningowe i poza?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
w DT około treningowo, w DNT nie brac w ogóle.
...
bcaa okołotreningowo 1g/10kg masy ciała
http://potreningu.pl/articles/1693/piec-mitow-na-temat-glutaminy
http://potreningu.pl/articles/1693/piec-mitow-na-temat-glutaminy
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz