keho
Witam wszystkich, miałbym pytanie odnośnie mojego brzucha. Głównie chodzi o to że mam średni procent bf ok. 18% a mam mega spore fałdy na brzuchu, co wyróżnia się przy mojej sylwetce i wygląda to bardzo nieestetycznie. Zacząłem prowadzić dietę od 1wszego i boje się że podczas masówki ten brzuch zacznie zalewać się jeszcze bardzie, a później będą jakieś głupie problemy podczas redukcji. Jeśli byłby ktoś w stanie mi pomóc, będę bardzo wdzięczny. Wzrost: 191 Waga: 78 Wiek: 19
P.S. Gdy byłem mały, byłem bardzo mały i gruby(Miałem astmę alergiczną i zażywałem leki na sterydach, przy czym nie miałem zbyt dużej ruchliwości) od ok. 4 klasy podstawówki zacząłem rosnąć i szczupleć może do czegoś nada się to info.
Jeszcze raz liczę na pomoc, Pozdro. :)
P.S. Gdy byłem mały, byłem bardzo mały i gruby(Miałem astmę alergiczną i zażywałem leki na sterydach, przy czym nie miałem zbyt dużej ruchliwości) od ok. 4 klasy podstawówki zacząłem rosnąć i szczupleć może do czegoś nada się to info.
Jeszcze raz liczę na pomoc, Pozdro. :)
Krzysztof Piekarz
ronie220
canecorso
