przetrenowanie co brać ???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1775

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

CYKOR

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1408

co brać żeby wyjść ze stanu przetrenowania??

Michalski

CYKOR

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Klejcun

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4225 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23583

Przedwszystkim zmniejszyc intensywnosc treningu, witaminki, glutaminka, no i odpoczynek.

Pozdrawiam.
******************************************
Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping

******************************************

Pozdrawiam.

...

K.i.l.e.r

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21451

Odpoczynek najlepiej w postaci dużej ilości snu.

Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zrób sobie 2 tygodniową przerwe od treningów i zacznij wszystko od nowa. Zrób potrzebne korekty planu i do dzieła. Polecam akcje michaiła "Trenuj z nami cyklicznie" Tam nie będziesz miał obawy o przetrenowanie

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

WEŻ SOBIE...WOLNE OD TRENINGU.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat