Popełniłam ten błąd, że odchudziłam się samą dietą- od września do stycznia zrzuciłam 15 kg.
Nie jestem zadowolona z wyglądu swojego ciała, niżej wrzucę parę poglądowych zdjęć.
I proszę Was, wyłóżcie jak krowie na rowie: za co wziąć się w pierwszej kolejności (poza tym, że za wszystko..;))
Karnet na siłownię wykupiony, motywacja jest, ale jest też pustka w głowie jeśli chodzi o możliwości.
Co byście poradzili mi, początkującej z takim wyglądem?