...
Napisał(a)
Witam. Mam pytanie odnośnie ryżu, jem go z rybą i surówką z warzyw na diecie na redukcję. Czy mogę ryż jeść z fixem do dań chińskich czy nie za bardzo? Aktualnie robię tak, że na patelni teflonowej wrzucam troszeczkę masła, ryż i przyprawiam curry. Idzie zjeść, ale też nie wiem czy tak mogę. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam : )
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli zmieścisz to w makro to możesz
You can't climb on the ladder of success with your hands in your pockets.
Arnold Schwarzenegger
...
Napisał(a)
przewaznie fixy sa dosc kiepskiej jakosci, naladowane cukrem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dokładnie , lepiej zrobić sobie samemu jakieś danie niż kupowac gotowe fixy
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Co do fixów, to odpowiedź dostałeś wyżej. To jest sama chemia.
Co do aktualnego przyrządzania ryżu, to na maśle klarownym jak najbardziej możesz smażyć, wliczając je w bilans i mieszcząc się w deficycie kalorycznym (jako że jesteś na redukcji). Ale pozostaje podstawowe pytanie, czy w ogóle ułożyłeś sobie zbilansowaną dietę i liczysz kalorie, czy po prostu jesz bardzo malutko według diet 1000 kcal z kobiecych magazynów?
Co do aktualnego przyrządzania ryżu, to na maśle klarownym jak najbardziej możesz smażyć, wliczając je w bilans i mieszcząc się w deficycie kalorycznym (jako że jesteś na redukcji). Ale pozostaje podstawowe pytanie, czy w ogóle ułożyłeś sobie zbilansowaną dietę i liczysz kalorie, czy po prostu jesz bardzo malutko według diet 1000 kcal z kobiecych magazynów?
Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...
już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedzi. A co do kolegi Przemusia to nie wiem czy chciałeś mnie 'pocisnąć', nie wnikam. Podsyłam temat z moją dietą i rozpiską: https://www.sfd.pl/Trening_+_dieta_redukcja_-t1026609.html. Pozdrawiam : )
Polecane artykuły