TEST - Sports One Masa by lubien pods.str.30-32

No Lubix nie złe efekty końcowe barki bardzo ładnie poszły, mim zdaniem najlepiej.

Temat tez prowadziłeś bardzo dobrze, wypisy były, zdjęcia też zabrakło filmików ale mnic to

Gratulacje

ramboszcza dzieki za komentarz i tez Ci dziekuje za to ze wpadales czesto do mnie mimo iz nie mozna powiedziec tego o mnie ale poprawie sie przy nastepnym Twoim tescie , obiecuje pozdrawiam

Dobrze jest, fajnie, ze w ogóle czasami zaglądałes do mojego tematu

Zapraszam na poniedziałek, wrzucxę wtedy podsumowanie to bedziesz miał szansę ocenić

pozdro i one more time gratulation

Lubien
Imo efekty sa dobre. Cyfry prezentuja sie elegancko, a zdjecia wiele od nich nie odbiegaja- sporo poprawa jesli chodzi o barki, niezle uda i fotka klatki tez pokazuje progres! Troche malo skupiles sie w podsumowaniu na sile (nie byl to co prawda priorytet, ale nie wiadomo prawie, czy poszlo jakos bardziej do przodu) ale z drugiej strony, jak pisales traktowales ja troche drugo planowo. Test prowadzony moim zdaniem ok, ale bez rewelacji tak jak napisano to wyzej- po dobrym poczatku, prowadzenie bylo raczej slabe imo. Malo zdjec, malo wpisow, relacje robione czesto na szybko itd. Jednak rozumiem okolicnzosci, ktore Cie tlumacza i o ktorych psiales na bierzaco w Tescie. Na drugi raz polecam sie jednak troche bardziej poswiecic. Ogolnie patrzac plus, efekt jest ok, SOG juz dawno nie wejdzie (chyba w zadnym dziale )

Najlepiej poszły barki, nogi i plecy. Dobry test

Kamiru dzieki za komentarz u Ciebie tez ladnie poszlo na XP ale to pisalem w Twoim temacie a u mnie no nie chce sie tlumaczyc ale kazdy kto sledzil to wiedzial co sie stalo , bylo kolorowo ladnie itd. ale zmarla mi babcia do ktorej bylem bardzo mocno przywiazany i to tak nagle i dolek psychiczny do tego doszlo duzo nauki i tez ani humoru nie mialem na fajerwerki w sumie chcialem z Chaczykiem sie toche pospinac w tym gotowaniu ale no po tej sprawie no nie mialem juz ochoty , nastepnym razem bedzie od A do Z kolorowo i dzieki za note

Masa16 tez mi sie tak wydaje ale moim zdaniem klatka tez dobrze poszla no a na lapach no nie widac super dokladnie ale jednak rozstepy wyskoczyly a wczesniej ich tam nie bylo

Dlatego pisze, ze rozumiem sprawe, ale fakty to fakty. Nie watpie, ze nastepnym razem Twoje przyszle Testy beda jeszcze duzo lepsze, bo poprostu masz odpowiednie podejscie- zycze dalszych sukcesow.

Efekty masowe bardzo dobre, a na dodatek sprawnie zredukowałeś talię i w sumie tylko 1 cm tam przybyło. Dziwne, że na krecie siła tak słabo w wyciskaniu poszła Ci do przodu, ale widocznie nie można miec wszystkiego.

Gratulacje i powodzenia przy okazji kolejnych testów .

PS. SOG już nie wchodzi.

Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-03-24 09:38:51

Hardened dzieki za opinie no sila poszla lekko do przodu ale nie byla nawet w najmniejszym stopniu moim priorytetem raczej skupialem sie na technice niz na tym zeby zakladac coraz wiecej



ode mnie sog tez nie wejdzie






Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-03-24 11:07:56

co tu duzo pisac .... ładnie Cie wyebało.
Przy takim wzroscie wagi moznaby sie spodziewac wałków tłuszczu, ale nie widac ich u Ciebie.
Teraz juz wiem do kogo sie zgłosic po diete jak bede chcial mase robić