SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST: rewolucyjna masa Pawson (Revenge v.3,Crystal C,Testo-sting) pods.str.38-39

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 45546

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 44 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35782
Eee tam lanserka, ściągnij na siłowni koszulkę, nasmaruj się oliwką i niech Ci Banan parę fot pstryknie, a koxom powiesz, że to sesja dla KiFu.

Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-02-07 19:14:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
Sasu

Właśnie wróciłem z treningu barków i tricepsów. Moc konkret

przed treningiem (zatem bez żadnej pompy) pstryknąłem dwie fotki - wrzucę zaraz. Wyglądają o niebo lepiej od tych, które dałem w poniedziałek mimo iż robiłem je Nokią.

Wypiska z treningu

Barki
wznosy sztangielek bokiem: 13.5kg*10, *10, *10, *10 tak na dobry początek

Wyciskanie sztangi z klatki piersiowej: 50kg*10, 60kg*8, 65kg*6, 70kg*4+2, 60kg*8

Wyciskanie sztangielek siedząc: 25kg*10, *10, *8, *8

tricepsy
Wyciskanie sztangi leżąc w wąskim chwycie: 65kg*8, 70kg*8, 70kg*8

wyciskanie francuskie kraty leżąc głową w dół: 30kg*8, *8, *8

prostowanie na wyciągu 10=10=10

Zrobiłem też 3 serie unoszenia nóg w zwisie i 3 serie spięć brzucha

Muszę powiedzieć, że towar daje mobilizację do treningu, naprawdę ciekawe, co będzie jak się na dobre rozkręci

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84647
Nie dziwię się, że nie chcesz pstrykać zdjęć, czy kręcić filmików. Dokładnie tak samo bym to odebrał, gdybym coś takiego zobaczył.

No chyba, że ktoś ***ałby naprawdę kosmiczne ciężary, wtedy okej...
Pozdr.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825


fotka nr 1

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825


i nr 2

faktycznie brzunio już nie taki jak w lipcu, ale w końcu mamy luty

ale w lipcu tego roku będzie jeszcze lepiej

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1561 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24166
Jaki szczęśliwy ze swojego trica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
a coooooooo

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
ale sliczny kabanosik




ja tez nie lubie robic fotek na treningu- co bardziej na pompie i jeszcze na jakims staku= wiesz 2x wiekszym sie jest

duza kasa poszła na te suple ojj duza, ale z najlepszej półki.


Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-08 07:54:32

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
gdyby nie "spezial angebot" jak mówią sąsiedzi zza Odry to nie kupiłbym takiego mocarnego zestawu. Co prawda głodem nie przymieram i coś tam zarabiam, ale takie kwoty bym nie wydał dla zasady. Ale że się trafiło ...

zaraz Wam powklejam opisy supli stosowanych do cyklu przetłumaczone na ojczysty język - by Szoho.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825
CRYSTAL-C

Crystal-C został stworzony z myślą o tych wszystkich którzy chcą wykorzystać suplementację Kreatyna w 100%. W swoim składzie zawiera Bikarbonat Potasowo-Kreatynowy, jedną z najnowszych form Kreatyny.

Kreatyna wpływa na szereg czynników dotyczących naszego organizmu:

-bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika energii w naszym organizmie, bez niego przebieg większości reakcji, poczynając od prostych syntez po skurcz mięśnia, byłby niemożliwy. Kreatyna dzięki umiejętności wiązania grup fosforanowych (przemienia się wtedy w fosfokreatynę) uczestniczy, we wspmnianych, transporcie i odbudowie ATP.

-zwiększa tempo syntezy protein – dzięki zwiększeniu ilości wody zatrzymywanej w komórkach mięśniowych przyczynia się do powstania bardziej anabolicznego (sprzyjającego wzrostowi) środowiska.

-hamuje katabolizm – dzięki swoim zdolnościom buforującym pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH w mięśniach. Jest to o tyle istotne, że większość enzymów, odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej, może działać tylko w bardzo kwaśnym środowisku.

-wykazuje właściwości antyoksydacyjne – pomaga zwalczyć, niebezpieczne dla zdrowia, wolne rodniki. Dodatkowo zapobiega szeregowi szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego.

-pomaga chronić serce – zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu.

Jak więc widać suplementacja Kreatyną przynosi szereg korzyści dla naszego organizmu. Ale należy tutaj dodać, że tradycyjna forma Kreatyny wykazuje silną tendencję do konwersji w Kreatyninę – nieaktywny metabolit, silnie obciążający nerki i ujemnie wpływający na zdrowie. Dlatego w Crystal-C wykorzystano Bikarbonat Potasowo-Kreatynowy, żeby mieć pewność, że cała przyjęta porcja kreatyny zostanie wchłonięta i wykorzystana. Dodatkowo, polepszona absorpcja oznacza szybsze osiągnięcie wysokiego stężenia Kreatyny w mięśniach, a tym samym, opisywane wyżej rezultaty, będą odczuwalne i widoczne w znacznie krótszym czasie.

Zalecene Dzienne Dawkowanie

Dz. T: Jedna porcja (3 kapsułki) na 60 minut przed treningiem, druga (3 kapsułki) zaraz po treningu.

Dz. NT: Porcja (4 kapsułki) rano, zaraz po przebudzeniu

UWAGA – jeżeli twoja waga przekracza 100kg możesz zwiększyć pojedynczą porcje do 5-6 kapsułek

###########################################################################

Whey Shake

Whey Shake jest odżywką białkową zawierającą w swoim składzie mieszankę dwóch, najwyższej jakości białek:

Ultra-filtrowany Koncentrat Białka Serwatkowego – bardzo łatwo przyswajalny – wchłania się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii.

Ultra-filtrowany Izolat Białka Serwatkowego – czas wchłaniania rzędu kilku minut, najwyższa wartość biologiczna BV=159, idealny kiedy potrzebujemy praktycznie natychmiastowej dostawy aminokwasów dla naszego organizmu.

Dzięki takiemu połączeniu masz pewność, że każda porcja Whey Shake’a, oprócz wymienionych już wcześniej zalet, dostarcza twojemu organizmowi ponad 5 gram prekursorów Glutaminy oraz ponad 7 gram aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Wszystko to sprawia, że Whey Shake nadaje się doskonale do stosowania w sytuacjach kiedy twój organizm najbardziej potrzebuje białka – w czasie długich przerw pomiędzy posiłkami, przed i po treningu, w okresie wzmożonej aktywności fizycznej.


###########################################################################

Testosting

Testo-Sting™ jest produktem zawierającym w sobie wysokiej jakości ekstrakt z Urtica Dioica (Pokrzywa Zwyczajna) standaryzowany na zawartość Lignanów. Są to związki zaliczane, obok m.in.: Izoflawonów i Kumestanów, do grupy Fitoestrogenów. Środki z tej grupy wykazują zdolność naśladowania hormonów naturalnie wytupujących w ludzkim organizmie, co sprawia, że suplementacja nimi od pewnego już czasu wykorzystywana jest np..: do zwalczania uciążliwych skutków menopauzy.

Suplementacja Lignanami wpływa na poziom:

Wolnego Testosteronu – podstawowego hormonu męskiego, odpowiedzialnego za szereg cech płciowych, wpływającego na przyrost masy i siły, zwiększającego zdolności wysiłkowe organizmu. Bardzo ważna jest forma w jakiej występuje Testosteron ponieważ tylko wolny (czyli nie związany z globulina SHGB) wykazuje wcześniej opisane działanie.

Trójjodotyroniny – główny hormon tarczycy, niezbędny do poprawnego funkcjonowania całego organizmu. Przyspiesza metabolizm, pomaga spalić zbędną tkankę tłuszczową, polepsza wykorzystanie składników pokarmowych.

IGF-1 – insulinopodobny czynnik wzrostu. Potężny anabolik występujący w naszym organizmie. Pomaga zwiększyć masę mięśniową poprzez udział w tworzeniu nowych komórek mięśniowych a nie tylko zwiększanie rozmiaru już istniejących, zwiększa syntezę ciałek i polepsza transport aminokwasów do mięśni.

Łatwo zauważyć, że Testo-Sting™ działa na te hormony, znajdujące się w naszym organizmie, które w bezpośredni sposób wpływają na poziom naszej siły, masy mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej.

Zalecane Dzienne Dawkowanie

W zależności od stopnia zaawansowania spożywać cztery do pięciu kapsułek dziennie
Dz. T: Jedna kapsułka co 3-4 godziny.

Dz. NT: Jedna kapsułka co 3-4 godziny.


###########################################################################


Revenge V.3

Revenge V3 jest następcom powszechnie znanych stack’ów kreatynowych – Revenge V1 i RevengeV2. Dzięki zebraniu informacji od użytkowników poprzednich wersji Revenge, udało się stworzyć produkt o jeszcze lepszym składzie i działaniu. Swoją skuteczność zawdzięcza dwóm opatentowanym mieszankom: Full Blown Carb Complex™ i Full Blown Creatine Muscle Saturation Matrix™ .

Full Blown Carb Complex™ - w swoim składzie zawiera modyfikowane polimery glukozy otrzymywane z amylopektyny (bardzo rozgałęziony wielocukier). Rolą tej mieszanki jest przyspieszenie transportu pozostałych składników Revenge V3 do mięśni, a tym samym szybsze ich oddziaływanie na nasz organizm.

Full Blown Creatine Muscle Saturation Matrix™ - mieszanka związków zwiększających efektywność wysiłku fizycznego - umożliwiających cięższy trening, większe przyrosty masy mięśniowej oraz szybszą regeneracje. Składa się z:


Glukonian Kreatyny – połączenie cząsteczki kreatyny z cząsteczką glukozy. Dzięki obecności glukozy uzyskujemy szybsze wchłanianie kreatyny (taka sama szybkość jak w przypadku glukozy) oraz łatwiejszy jej transport do mięśni (dzięki wyrzutowi insuliny).

Jabłczan Etylowego Estru Cytruliny – Cytrulina jest zarówno prekursorem kreatyny jak również bierze udział w procesie skurczu mięśni oraz uczestniczy w powstawaniu tlenku azotu – związku odpowiedzialnego za m.in.: rozszerzanie naczyń krwionośnych i tym samym ułatwiającego transport innych związków do i z mięśni. Poddanie jej procesowi estryfikacji, oraz dołączenie cząsteczki kwasu jabłkowego, ma na celu podniesienie biodostępności (ilości wchłanianego przez organizm związku).

D-Glukuronolakton – pomaga w usuwaniu szkodliwych produktów powstających podczas przemian metabolicznych towarzyszących wysiłkowi fizycznemu, jest prekursorem rybozy (pomaga w przemianie glukozy w energie), pomaga w transporcie kwasów karboksylowych do komórek mięśniowych w celu wykorzystania ich jako źródło energii.

L-Histydyna – razem z Beta-Alaniną biorą udział w syntezie Karnozyny tym samym zapobiega nadbudowywaniu się kwasu mlekowego a tym samy pozwala na cięższy i dłuższy trening.

Etylowy Ester Tauryny – Tauryna pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi, wykazuje działanie antykatabliczne (ogranicza proces rozpadu białek), zwiększa stężenie azotu w organizmie oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Dzięki estryfikacji mamy pewność, że wykorzystamy jak najwięcej z zażytego środka.

Beta-alanina – wraz z Histydyna wchodzi w skład Karnozyny. Tworzy również dipeptydy odpowiedzialne za „odkwaszanie” szybkokurczliwych włókien mięśniowych oraz prawidłową prace ATPazy (enzym biorący udział w procesie uwalniania energii).

Dzięki tak dobranym składnikom masz pewność, że z każdą porcją Revenge V3 dostarczasz swojemu organizmowi związki pomagające mu przystosować się do coraz cięższych treningów.


Zalecane dzienne dawkowanie

# Rozpuścić 1 miarkę (30g) produktu w około 200 ml wody niegazowanej.

# Dz. T: przyjmuj jedną porcje (30g) zaraz po przebudzeniu oraz drugą (30g) na 45 minut przed treningiem

# Dz. NT: przyjmuj jedną porcje (30g) zaraz po przebudzeniu oraz drugą (30g) w odstępie 5-6 godzin.




UWAGA - kopiowanie oraz rozpowrzechnianie opisu oraz wzoru etykiety dozwolone jedynie za zgodą właściciela. Powered by: Łukasz Szostko (Szoho)

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybkie pytanie

Następny temat

Amino 4500 dobry antykatabolik?

WHEY premium