kopt
Bilus, i uszy Ci będą odstawać
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
...
Napisał(a)
KrYsTuŚ
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
202
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
862
Bilus - głupie pytania zadajesz 
, jak przebyłeś przed kretą odpowiedni staż treningowy, nie martw się 
, jak przebyłeś przed kretą odpowiedni staż treningowy, nie martw się "Solidny trening czyni mistrza"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27
kopt ...JUZ MI ODSTAJA xD I TYLKO USZY xD
dbfnmj,kl;ll
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27
KrYsTuŚ ....CWICZE JUZ 12 MIESIECY ... GLUPIE NIE GLUPIE WIESZ PRZECZYTALEM NA JEDNYM FORUM I SIE PYTAM FACHOWCOW;D BO JA SIE TAM NIE ZNAM ALE DZIEKI ZA ODP:P
dbfnmj,kl;ll
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27
KrYsTuŚ ....CWICZE JUZ 12 MIESIECY ... GLUPIE NIE GLUPIE WIESZ PRZECZYTALEM NA JEDNYM FORUM I SIE PYTAM FACHOWCOW;D BO JA SIE TAM NIE ZNAM ALE DZIEKI ZA ODP:P
dbfnmj,kl;ll
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
253
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1014
Jak to jest naprawde z ta glukoza? Czy rzeczywiscie tak super pomaga transportowac krete do miesni? Slyszalem, ze to zwykly chwyt marketingowy producentow dekstrozy itp, a w rzeczywistosc w max 15% moze sie polepszyc wchlanialnosc krety przy zazywaniu 10g cukru na 1g krety.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
253
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1014
A i ponoc przy mieszaniu przed samym treningiem krety z weglowodanymi hamuje sie hormon wzrostu i w rezultacie skutek jest odwrotny od zamierzonego.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
najlepiej pomaga gainer zmieszany z kreatyną- więc białko i węglowodany/powiedzmy w proporcji 1 do 3/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
darkthorn
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
925
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28725
a jak pomaga ten gainerek - poprosze szczegoly
Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl
ambroziak
Poprzedni temat
Co lepiej kupić Whey Pro Gainer 1 4,8kg VITAL MAX czy OSTROWIA 2,4kg? po czym przyjdz
Następny temat
bialko po treningu
