Sprawdzcie mój plan na mase

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1430

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678

no wy chyba szaleni jestescie, koles ma krzywy kregoslup a tu same cwiczenia najbardziej go obciazajace :/ moze najpierw niech on go wzmocni jakos naturalnie czy cos...

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

greku_806

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59538

skoro ma taki krzywy kregoslup to niech odpusci sobie silke i zacznie chodzic na jakies cw. korekcyjne i na basen

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678

tez dobry pomysl :) albo poprostu basen dodaj jakos aeroby jakies ;)

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy to nie zaduzo jak na poczatek?

Następny temat

Spadki sily?

Polecane artykuły

Sprawdzcie mój plan na mase

Trening dla zaawansowanych

Czy to nie zaduzo jak na poczatek?

Spadki sily?

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu