alt
Jaki jest wpływ spaceru na:
1. wzrost?
2. skrzywienie kręgosłupa (słabe mięśnie w odcinku lędźwiowym)?
3. masę mięśniową nóg?
1. wzrost?
2. skrzywienie kręgosłupa (słabe mięśnie w odcinku lędźwiowym)?
3. masę mięśniową nóg?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
669
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4350
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Masterice
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
995
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17318
taki sam jak pójście do klopa z tym że dzięki spacerowi się lepiej dotlenisz, poobserwujesz przyrodę a jak z pieskiem to dodatkowo pozwolisz mu się załatwić pod drzewkiem
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
...
Napisał(a)
playand1
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
1669
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
40418
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahahahahahahah post, odpowiedź i przede wszystkim avatar wymiata
post, odpowiedź i przede wszystkim avatar wymiata NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
Płk.Denat
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
619
Niektórzy ludzie tak się kiwają na boki jak chodzę , że mogą sobie mięśnie skośne brzucha ptzetrenować , albo jak ktoś chodzi napięty to może go boleć klatka ...
You're better off dead
...
Napisał(a)
fiacik
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
1293
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7539
1. chyba zaden
2. tez chyba zaden
3. na pewno zaden
spacer (dosc szybki) jest przez niektorych stosowany jako cwiczenie aerobowe (choc moim zdaniem mozna go zastosowac tylko jako "rozgrzewke" przed bieganiem)
poza tym moim zdaniem, to jest dobry trening wytrzymalosciowy dla lydek
szczegulnie jak "spacerujesz kilka kilometrow", zdazaly mi sie takie spacerki, bardzo szybkim krokiem, ze szkoly
i naprawde lydki po tym czulem baaardzo mozno
2. tez chyba zaden
3. na pewno zaden
spacer (dosc szybki) jest przez niektorych stosowany jako cwiczenie aerobowe (choc moim zdaniem mozna go zastosowac tylko jako "rozgrzewke" przed bieganiem)
poza tym moim zdaniem, to jest dobry trening wytrzymalosciowy dla lydek
szczegulnie jak "spacerujesz kilka kilometrow", zdazaly mi sie takie spacerki, bardzo szybkim krokiem, ze szkoly
i naprawde lydki po tym czulem baaardzo mozno
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
