SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sotrm + bcaa + glutamina + carbo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1143

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1897
Bezpośrendio po treningu przyjmuje 3 suplementy:
-stack kreatynowy (storm)
-Bcaa + glutamina (activlab bcaa Xtra)
-Carbo (olimp)

Moje pytanie jest takie. Czy to wszystko moze byc wsypane razem do jednego szejkera i wypite po wymieszaniu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2175
zakładam że robisz mase skoro bierzesz storma.

jeżeli nie należysz do superbogatych to odpuść sobie bcaa i glutamine w trakcie budowania masy bo różnice o ile jakiekolwiek będą będą malutkie.

lepiej zostaw je sobie na wycinke o ile takową planujesz

Czubeeeeeeeeeeek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
spozywanie wiekszych ilosci bcaa przy robieniu masy nie jest bledem

moze to korzystnie wplynac na regeneracje powysilkowa oraz na regeneracje miesni

jesli masz - jedz smialo

pozdrawiam

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 299 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2175
może i nie jest błędem ale jest baaardzo nieekonomiczne

Czubeeeeeeeeeeek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa

Następny temat

Cell Pump-pytanie

WPC