http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Kelton_SS - ostatnie ostrzeżęnie, nie pierwszy i nie drugi raz jestem zmuszony kasować Twoje wpisy łamiące regulamin forum lub działu lub też możliwości reklamowe - proszę zachować chociaż minimum taktu i umiaru w swoim parciu na dział w każdym temacie,a także w działach innych jak np. targowisko . Będę zmuszony przy kolejnym zgłoszeniu nadużycia regulaminu odnoszącym się do Twojej osoby napisać zarówno do właściciela Keltona jak i właściciela forum.
...
Napisał(a)
ładna GYM , fajny sprzęcik , to co trzeba jest , masz fajny gryf prosty , ma dużo miejsca na obciążenie , przydał by mi się taki bo ja mam dużo 3 kg talerzy i mi powoli zaczyna miejsca brakować
Zmieniony przez - BUILDstyle w dniu 2012-12-29 11:33:54
Zmieniony przez - BUILDstyle w dniu 2012-12-29 11:33:54
...
Napisał(a)
Akurat z tym gryfem to nie trafiles, przy 80kg juz wygina sie jak banan, trzeba bedzie nieglugo go wymienic ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Sorry za spam, ale spodobał mi się drążek :)
Możesz dać jakieś namiary?
Możesz dać jakieś namiary?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dziś doszło nowe większe lustereczko, jeszcze nie powieszone ale wlepie fotke, również nowy plakacik doszedł i paski ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
nie no jak patrze na tą twoją siłownie to aż mnie skręca z zazdrości , jest tak piknie że te plakaty to powinieneś w ramach wieszać jak obrazy
...
Napisał(a)
Pięknie będzie jak dokupie:
-Poręcze do ściany
-Trzecie jeszcze wieksze lustro
-Minimum 2x20kg nakładu
-Prase do nóg + modlitewnik które będe doczepiać do ławki
+Oczywiście więcej plakatów bo to podstawa ;]
-Poręcze do ściany
-Trzecie jeszcze wieksze lustro
-Minimum 2x20kg nakładu
-Prase do nóg + modlitewnik które będe doczepiać do ławki
+Oczywiście więcej plakatów bo to podstawa ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Doszedł nowy nakład czyli:
2 x 10kg żeliwo
2 x 10kg guma
2 x 0.75 żeliwo
2 x 1.25 żeliwo
Wklejam fotke całego nakładu, czyli:
6 x 10kg ; 10 x 5kg ; 12 x 2kg ; 2 x 1.25kg ; 8 x 1kg ; 2 x 0.75kg ; 4 x 0.5kg ---> RAZEM 148kg ;]
Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-01-05 03:25:15
2 x 10kg żeliwo
2 x 10kg guma
2 x 0.75 żeliwo
2 x 1.25 żeliwo
Wklejam fotke całego nakładu, czyli:
6 x 10kg ; 10 x 5kg ; 12 x 2kg ; 2 x 1.25kg ; 8 x 1kg ; 2 x 0.75kg ; 4 x 0.5kg ---> RAZEM 148kg ;]
Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-01-05 03:25:15
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Polecane artykuły