SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rzeźbić czy spalać tkanke tłuszczową ?!?!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1852

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 247
ale chciał bym wyrobić sobie kaloryfer ten tłuszcz nie będzie mi w tym przeszkadzał ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
na razie nie masz miesni, wiec musisz je zbudowac by byl kaloryfer

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 247
nie rozumiem cie, mam już leki kaloryfer tzn 2 takie górki i teraz zacząłem robić a6w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 52 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 247
i sie pytam czy tłuszcz nie będzie mi przesxzkadzał w wyrobieniu tego kaloryfera ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
nie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
z biologicznego punktu widzenia tłuszcz (oczywiście pod warunkiem, że nie jest go przerażająco dużo) pomaga w nabieraniu masy mięśniowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
tak? wytlumacz dlaczego.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Tego już nie potrafię. ale słyszałem bardzo często takie opinie, przy cyzm nie słyszałem opinii przeciw :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234919
pierwsze slysze. mniejsze otluszczenie organizmu=wieksza wrazliwosc insulinowa=wiekszy anabolizm organizmu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pamiętaj, że jak masz trochę tłuszczu to on wizualnie powiększa ci mięśńie, np brzucha. Jednak po dobrej rzeźbie mało mięcha będzie, więc masuj i jedz dobrze.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dietka do oceny

Następny temat

BCAA + jaka kretka na mase dla 18latka

WHEY premium