paziu98
czyli jakaś lekka dieta trening i będzie dobrze ? ;]
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
52
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
247
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
15
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
210
dieta ,trening,jestes chyba ekto to mozesz troche poszalec z weglami,potrzebujesz wiecej kalorii niz inni,tak sadze,pamietaj ze to maja byc dobre kalorie,nie jakis syf z maca.pozwodzenia
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
Na pewno nie jest ekto.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
52
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
247
tzn ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
52
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
247
nie jestem ekto. nie mam płaskiej klatki nie jestem delikatnej budowy i nie mam też małych mięśni na zdj tak może wyszło i również nie mam problemu z budowaniem mięśni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
