SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpisanie supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1118

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 363
Ok dzieki za wszystko :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
A tak w ogóle-porozmawiaj też o tym z trenerami, nie wiem gdzie trenujesz, ale raczej powinni wiedzieć o co chodzi.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 363
Ok wlasnie trener do odzywek nic nam sie nie angazuje mowi ze przydalo by sie ale on dietetykiem nie jest ... A dietetyka w klubie jeszcze nie mamy :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Nitroman Trec Nutrition
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10507
Carbo

DT:
- po każdym treningu
DNT:
- nie widzę potrzeby

L-Glutamine

DT:
- po każdym treningu 4 kaps.
DNT:
- 3 kaps. na czczo, 3 kaps. przed posiłkiem

Bcaa
DT:
- 10 kaps. 30 min przed każdym treningiem w wodzie
DNT:
- 2 x 5 kaps. 30 min. przed posiłkami

TCM
DT:
- 4 kaps. 30 min przed treningiem, 4 kaps. bezpośrednio po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-29 16:47:19

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 363
Dostaliśmy nowe odżywki i jest problem z ich dawkowaniem nastepukjaco posiadam puche N.O.K.O i 300 kaps. mono z olimpa chcialbym jakos na tym cykl wyciagnac da rade jak to dawkować opis treningow w pierwszym poscie :P i co ewentualnie do tego dorzucic obecnie od stycznia tylko carbo popijalem na treningu .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

laczenie kreatyn.

Następny temat

no xplode+cell pump

WPC zestaw