PROSBA O ROZPISANIE CYKLU...

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 893

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sunReal

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 837 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9300

Witam,

Prosze o rozpisanie :

- Kreatyna olimp 225kaps
- 2kg carbo
- Creavolution 450g
- Ostrowia+nesquik 1,5kg + olimp system protein 80 1kg

Z podzialem na dni treningowe i nietreningowe.

Wielkie dzieki

Pozdro

Nie strać swojej werwy dopóki nie nadejdzie czas aby ją stracić

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 160511

T:
przed treningiem porcja cr po treningu 5g mono + ~50g carbo

NT:
na czczo cr wieczorkiem 5g mono

białko i ww dawkuj wg braków w diecie

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17274

wpc proponuje po treningu; olimp system protein przed snem.

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

15 lat

Następny temat

Który lepszy??

Polecane artykuły

PROSBA O ROZPISANIE CYKLU...

Odżywki i suplementy

15 lat

Który lepszy??

Lactobacillus gasseri - probiotyk z rokitnika, a COVID-19

Początek odchudzania: jakie niesie ryzyko i co daje tu kofeina?

Czy Omega-3 poprawia wrażliwość insulinową?

Redukcja tłuszczu. BCAA vs węglowodany na redukcji