Pytanie

Witam,
mam teraz 6 tygodniowy cykl na mase, a od stycznia chce zacząć pracować nad rzeźbą. Chciałbym się dowiedzieć czy taki zestaw suplementów jak: BCAA TREC ANABOLIC SYSTEM, TERMO SPEED EXTREME, KREATYNA TREC(aby nie spalić mięcha) będą odpowiednie.
Z góry dziękuje za odpowiedź

jak juz to wez inny rodzaj kreatyn niz zwykle mono
jakis jablczan, ester, lub orotan

do tego odpowiednia dieta, trening silowy i aerobowy, i inne wazne czynnik 'pozasuplementacyjne' i bedzie ok

A moge do tego dorzucić dextroze ??

po co?
po co Ci cukry proste, podczas redukcji? owszem w szczegolnych sytuacjach moze i by sie przydały, ale jak juz to carbo
poza tym czy masz diete?
bo po 2 Twoich postach niestety wnioskuje iz tak nie jest, a od razu Ci moge powiedziec ,ze bez odpowiedniego odzywiania rezultaty będą słabe o ile w ogole beda
jeszcze mono Ci w głowie, dextroza..

Po chu.... ta dextroza

zbedna...

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-11-25 12:41:45

Dieta oczywiscie ze bedzie bo to podstawa przeciez