SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pulpety mięsne w sosie meksykańskim by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2161

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93506
Pulpety mięsne w sosie meksykańskim


Z góry zaznaczam że mój przepis jest na 2 obiady dla 3 osób , równie dobrze można zrobić z połowy składników

Składniki:

- 1kg. mięsa mielonego (może być takie jakie aktualnie posiadacie,u mnie wołowo-wieprzowe)
- 4 papryki
- 2 cebule
- 4 ząbki czosnku
- 1 duża passata pomidorowa
- olej rzepakowy do smażenia
- 2 jaja
- przyprawy : sól ,pieprz, słodka papryka,kmin rzymski ,ostra papryczka



Przygotowanie:

1.Mięso mieszamy z przyprawami oraz jajkami,następnie formujemy pulpety i krótko przesmażamy je na oleju.
2. Pulpety ściągamy z patelni, na której nastepnie będziemy smażyć pokrojoną w kostkę paprykę,cebulę oraz czosnek
3. Warzywa smażymy kilka minut ,po czym dolewamy passate pomidorową,dodajemy pulpety i dusimy ok.30min.pod przykryciem na wolnym ogniu.
4. Podajemy z batatami,ziemniakami,makaronem.ryżem - czymkolwiek tylko chcecie

Ja dziś podawałam z batatami, obieram je , kroje na ćwiartki ,polewam oliwą i posypuję solą morską a następnie piekę w 180st ok. 30 min

Smacznego!








Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47861 Napisanych postów 295392 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1443116
wygląda super !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6662 Napisanych postów 50345 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 452279
Na ostro i mamy meksyk
Smakowite

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1224 Napisanych postów 95001 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 375707
Piękne!
...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9189 Napisanych postów 46499 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 365983

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93506

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Usunięty przez Malinowa za pkt 1 regulaminu
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9189 Napisanych postów 46499 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 365983

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1198 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 17740
Cudo na wielką sobotę akurat :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[LC] Krem czekoladowy low carb i low kcal

Następny temat

Placki z kaszy gryczanej

sosy