Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
to bedzie nieco klopotliwe osiagniecie lepszej formy
...
Napisał(a)
W zależności jak te jedzenie wygląda ale wówczas rzeczywiście będą problemy żeby poprawić formę i samym treningiem w takim przypadku możliwości oddziaływania będą ograniczone
...
Napisał(a)
Hmm to może doradźcie mi co jeść to ja przekonam rodziców i jakoś to będzie
...
Napisał(a)
zerknij
4. Przygotowanie do diety by Skalar. https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
4. Przygotowanie do diety by Skalar. https://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar https://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
wątpie abyś przekonał rodziców do zbilansowanej diety i zebys im narzucal co ma byc na sniadanie, obiad i kolacje
jesli tylko masz mozliwosc staraj sie sam przygotowac dla siebie posilki a jedynie obiad jedz domowy i wtedy jakos to bedzie...
jesli tylko masz mozliwosc staraj sie sam przygotowac dla siebie posilki a jedynie obiad jedz domowy i wtedy jakos to bedzie...
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Czasami stosunkowo niewielkie zmiany powodują że już posiłek jest dużo bardziej wartościowy i na tym bym się skupił
Poprzedni temat
ocena diety i treningu
Następny temat
Jak pogodzić siłownię i treningi BJJ ? +dieta
Polecane artykuły