Marcinnn16
Witam mam pytanie posiadam 2x10kg hantle i nic wiecej mógłbym prosic o jakis plan!?! 2 pytanie czy opłaca mi sie brac odżywki przy takim sprzecie?? Pozdrawiam Narazie..!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kilem00pl
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
82
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2954
Odżywki z takim sprzętem stanowczo nie polecam... a cwieczenia z hantlami masz w Atlasie Cwiczeń poszukaj tylko :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5306
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24416
...
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26313
Animal co mial powiedzial i tyle. Nic z tymi hantelkami wiecej nie zdzialasz. Mozesz wykorzystac je w treningu domatora i bedzie okej.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
mimik92
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2401
nie polecam ale zależy jaki masz staż i czy masz dietę?
a co do planu z hantlami proponuje użycie wyszukiwarki:)
a co do planu z hantlami proponuje użycie wyszukiwarki:)
każdy za każdym stoi, nikt sie nie boi!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
czy taki treniong jest treningiem na mase?
Następny temat
FBW zmiana z AB na A ocencie
