Ja p|erdolę, co za bzdura.
...
Napisał(a)
"Dietę IF można stosować jak ktoś nie daje rady z restrykcyjną dietą i może się okazać jako dobra alternatywa z nieco gorszymy efektami. "
Ja p|erdolę, co za bzdura.
Ja p|erdolę, co za bzdura.
...
Napisał(a)
nawet git, masz jakąś diete,stosujesz jakies suple?:D łap soga na zachete
...
Napisał(a)
jak narazie nie mam diety, a supli jakies przed treningowki zazwyczaj :)
...
Napisał(a)
Dobrze jest! Wczesniej pytales o inny podział. Push/pull/legs góra/dół sporo jest wariantów ;D Łap soga, żeby lepiej ci sie rosło hehe
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
brzucha nie robisz ?
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
Polecane artykuły