...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Każdy piszę swoją książkę.
Już czuje, że nogi dają znać po dzisiejszym.
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bez szaleństw, 120-130 na płaskiej.
Cały czas, staram się polepszyć wyniki.
...
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
105095
ładnie, a ciężar roboczy jak ?
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jak robię serię, to np: 80 kg 10 ruchów.
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Klatka 100kgx2, Przysiad 170kgx1, a Martwego dawno nie robiłem, ale 160 na lajcie. 150x w seriach robiłem
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
130 z pomocą zaznaczam, a tak to 120 jeżeli chodzi, bez asekuracji.
Skeba to dobrze jest.
Zmieniony przez - muking w dniu 2013-12-13 15:54:40