On tam nie pisał o masie tylko o sile, i nie że tylko w dwugłowe ale w dwugłowe szczególnie.
...
Napisał(a)
No widzisz. Sila, sila jest tylko masy nie ma. I w tym twki problem.
...
Napisał(a)
No ja tam nie wiem.
Nie jestem adwokatem kompleksów sztangowych
ale to że nie wspomniał o masie nie znaczy że masa nie poszła.
Podejrzewam że była, bo gdyby jedynym efektem kompleksów był spektakularny wzrost siły dwójek, to by się Kruszek nie wygłupiał z pisaniem o nich na forum
Nie jestem adwokatem kompleksów sztangowych

Podejrzewam że była, bo gdyby jedynym efektem kompleksów był spektakularny wzrost siły dwójek, to by się Kruszek nie wygłupiał z pisaniem o nich na forum

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!