SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomóżvie mi!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 86
Mam 13 lat mam 153 cm wzrostu waże 36 kg co mogę ćwiczyć
Proszę o wasze zdanie na ten temat

Life is brutal

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
Na twoim miejscu poczekałbym jeszcze z siłownią do 15 roku życia i w tym czasie zajął się sportem ogólnorozwojowym. Polecam judo oraz basen. Ale sporty drużynowe również moga być.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577
piłka nożna

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 689 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11502
https://www.sfd.pl/Masz_14-16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html 

Błąd jest przywilejem filozofów, tylko głupcy nie mylą się nigdy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
jeść... i tak jak pisali wyzej piłka, bieganko, pływanie

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505
Co mozesz cwiczyc? Piłke nożną, kaoszykówkę, siatkówkę, siłkę wez se chłopie daruj

Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-09 15:12:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 86
Nie chodzi mi o siłkę {zreszta w pobliżu nie ma} ale chodzi mi o jakieś ćwiczenia ogólno rozwojowe

Life is brutal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8043
'Mam 13 lat mam 153 cm wzrostu waże 36 kg'
ło kurva

Tak jak koledzy wyzej - najpierw zaserwuj sobie troche sportow takich jak plywanie, gry zespolowe, bieganie itd. Zreszta watpie zebys wiele zdzialal chocby w pompkach.

nie ma to jak dobry zgon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8043
'Mam 13 lat mam 153 cm wzrostu waże 36 kg'
ło kurva

Tak jak koledzy wyzej - najpierw zaserwuj sobie troche sportow takich jak plywanie, gry zespolowe, bieganie itd. Zreszta watpie zebys teraz wiele zdzialal chocby w pompkach, przysiadach czy machaniu hantlami...

nie ma to jak dobry zgon

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 86
a 6 weidera mogę robic a jesli tak to znacie cos podobnego na inne cześci ciała

Life is brutal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8043
lo kurva, myslalem ze nie wyslalo moze ktos to wykasowac?

nie ma to jak dobry zgon

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

***TRENING MISTRZA*** - do Krzycha

Następny temat

SPLIT do oceny

WHEY premium