smacek
Jak w temacie. Moj staz to rok. Potrzebuje plany treningowego aby byc jak najbardziej sprawnym w/w sporcie. Licze ze ktos odpowie, pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
396
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
396
ref
...
Visnioffy
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1958
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17458
Grałem w siatkę 4lata mi najbardziej pomogły przysiady , łydki ze sztangą na barkach , wyskoki ze sztangą , oczywiście inne partie również robiłem :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
