SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan na masę do oceny/poprawy.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1257

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
na plaskiej sztangielki

tyle wystarczy ew bedziesz modyfikowac co nieco jak po jakims czasie nic nie ruszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2957
Wielkie dzięki. SOG. W poniedziałek zaczynam to zobacze jak to wyjdzie. Myślę że we wtorek mogę wcisnąć przedramiona i nie będą przeszkadzały?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
przedramiona dasz rade z nogami zrobic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Staż miesiąc, nowy plan.

Następny temat

Pomoc w ułożeniu treningu i doborze odżywek

WHEY premium