XinZao
Witam proszę o pomoc w diecie Ogarniętych ludzi !.
"Nie stal panuje nad tobą ,tylko ty nad stalą"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
133
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
Staż treningowy na siłowni: 1.6
1. ostatnio przerabiany plan ??
2. "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)"
obciażenie robocze
przysiad, martwy , wyciskanie ??
Odpowiednie odżywianie i wypoczynek to niezbędne elementy sukcesu .
dział ODZYWIANIE tutaj trening
1. ostatnio przerabiany plan ??
2. "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)"
obciażenie robocze
przysiad, martwy , wyciskanie ??
Odpowiednie odżywianie i wypoczynek to niezbędne elementy sukcesu .
dział ODZYWIANIE tutaj trening
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
